2700K eller 3000K: hva er forskjellen, og hvilken bør du velge hjemme hos deg?

På emballasjen ser 2700K og 3000K like ut: to «varmhvite» farger, 300 kelvin fra hverandre. I rommet er forskjellen reell: den ene er gyllen og omsluttende, den andre klarere og mer lesbar. Velger du feil, blir ikke rommet stygt, men det blir litt feil i forhold til bruken: en stue som blir for søvnig, eller et soverom som ikke er beroligende nok.

For hele skalaen, fra 2200K til 6500K, les guiden vår hvilken fargetemperatur du bør velge. Her tar vi et valg mellom de to verdiene alle nøler med å skille.

2700K og 3000K: den virkelige forskjellen

Fargetemperatur måler nyansen i et hvitt lys, i kelvin. Jo lavere tall, desto varmere lys. 2700K er den historiske standarden for varmhvitt: det er lyset fra den gamle glødepæren, gyllent og med et lett oransje skjær. 3000K hører fortsatt til varmhvitt, men trekker litt mot det nøytrale: lyset oppleves som hvitere, og detaljene trer tydeligere frem.

Side om side ser du forskjellen med en gang. Hver for seg ville de fleste ikke kunne si hvilken av dem som er tent. Derfor handler det riktige valget ikke om øyemål, men om hva du gjør i rommet.

Hva det betyr for søvnen

Kveldslys påvirker melatonin, søvnhormonet. Et varmt lys på 2700K demper det bare med omtrent 15 %, mens et kaldt lys på 5000K og over demper det med 50 %. På dette punktet ligger 3000K veldig nær 2700K: begge er «kveldslys», milevis unna en kaldhvit taklampe.

Den egentlige regelen er derfor ikke 2700 mot 3000, men å bytte til varmt lys 1 til 2 timer før leggetid og dempe lysstyrken. På soverommet er 2700K fortsatt det tryggeste valget, fordi det ikke levner noen tvil: dette lyset holder deg ikke våken.

Hva det betyr for interiøret

Med 2700K fremheves røde og oransje toner, tre og varme tekstiler, mens blått og grått virker litt matt. Med 3000K er fargegjengivelsen mer troverdig: en blågrå vegg eller en grønn sofa beholder fargen sin. Med andre ord: jo kaldere eller mer fargerik innredningen er, desto bedre ivaretar 3000K den; jo varmere og mer naturlig den er, desto mer smigrer 2700K den.

2700K iscenesetter. 3000K viser. Velg ut fra hva du vil at rommet skal gjøre med deg: få deg til å slappe av, eller sette deg i gang.

Valget rom for rom

Soverom: 2700K

Om kvelden bør du bare bruke varmhvitt lys, 2700K eller lavere, med dimmer. Dette er rommet der forskjellen betyr mest, fordi det er her du forbereder deg på søvn. Nattbordslamper med flere fargetemperaturer lar deg beholde et mer nøytralt hvitt lys til lesing, og deretter dempe det ned.

Stue: 3000K, med 2700K-aksenter

Til allmennbelysningen i stuen er 3000K det beste kompromisset: lunt, men klart nok til hverdagens gjøremål. Deretter legger du til varmere tilleggslamper på 2700K for sofakroken og kveldene: taklampen slukkes, og lysøyene blir igjen.

Kjøkken: 3000K, og sterkere over benkeplaten

Dekor og stemning i 3000K; benkeplaten krever mer presisjon, mellom 3000K og 4000K. Her ville 2700K blitt for mykt til å skjære opp mat og lese en oppskrift.

Entré og gang: 2700K til 3000K

Begge fungerer. Det viktigste er å tilpasse entréen til rommet den åpner seg mot: hvis stuen har 3000K, bør entréen ha det også.

Spisestue: 2700K

Middagen er en scene, ikke et verksted. 2700K smigrer ansiktene, rettene og treverket i bordet.

Kan man blande 2700K og 3000K?

Ikke på nærliggende lyskilder som lyser opp den samme flaten: to vegglamper på hver side av et speil, den ene i 2700K og den andre i 3000K, merkes umiddelbart. Derimot fungerer en enkel regel godt: én enkelt fargetemperatur til allmennbelysningen i et rom, og varmere aksenter der man slapper av. En stue i 3000K med en leselampe i 2700K ved lenestolen er helt sammenhengende.

Den mest behagelige løsningen er fortsatt lampen med flere fargetemperaturer: varmt om kvelden, mer nøytralt når du trenger å se, uten å bytte pære.

Lampene våre for å bytte mellom de to

To lamper som skifter fargetemperatur med et enkelt grep, og en varmhvit pære til armaturer med E27-sokkel.

Belora – Oppladbar soppformet lampe med berøringsstyring

Den soppformede lampen med berøringsstyring: berør skjermen for å endre lysstyrken og bytte mellom varmt, nøytralt eller kaldt lys. Innebygd batteri, USB-kabel følger med.

• Bordlampe
• Berøringsstyring
• 3 lysfarger
• Trådløs og oppladbar
• 8 farger

Oppdag Belora →

Aurora – Trådløs lampe, 3 000 til 6 000 K

Konisk silhuett i jern, 20 cm høy: tre lystemperaturer, fra varmt hvitt (3 000 K) til kaldt (6 000 K), og tre intensitetsnivåer som styres med et lett trykk. USB-lading.

• Bordlampe
• Trådløs
• 3 000 til 6 000 K
• 3 lysstyrker
• Høyde 20 cm

Oppdag Aurora →

LED-pære E27 8 W – varmhvit eller kaldhvit

Vår LED-filamentpære med E27-sokkel: varmhvit for et gyllent og omsluttende lys, kaldhvit for en mer moderne stemning. Velges når du legger i handlekurven.

• LED-pære
• E27-sokkel
• 8 W
• Varmhvit eller kaldhvit

Se pæren →

Vanlige spørsmål: 2700K eller 3000K

2700K eller 3000K på soverommet?

2700K. Om kvelden bør soverommet belyses med varmhvitt lys, 2700K eller lavere, med dimmer. 3000K er akseptabelt til lesing, så lenge du går tilbake til varmt lys før du legger deg.

2700K eller 3000K i stuen?

3000K til allmennbelysningen, 2700K til tilleggslampene i sofakroken. Du får god sikt på dagen og varme om kvelden.

Er 3000K fortsatt varmhvitt?

Ja. Varmhvitt dekker alt fra 2200K til 3000K. 3000K er den øvre grensen, litt mer nøytral enn 2700K, men uten noe kaldt over seg.

Kan man se forskjellen mellom 2700K og 3000K?

Side om side, ja, tydelig. Hver for seg er det vanskeligere å merke. Derfor blander man ikke de to på lyskilder som står nær hverandre, men man kan fordele dem mellom allmennbelysning og aksentbelysning.

Hvilken temperatur forstyrrer ikke søvnen?

Varmhvitt, 2700K eller lavere, 1 til 2 timer før leggetid og med lav intensitet. Kaldt lys på 5000K og over undertrykker omtrent 50 % av melatoninet, mot 15 % for 2700K.

2700K eller 3000K, kort oppsummert

2700K der man hviler: soverom, spisestue, sofakrok. 3000K der man lever og gjør ting: stue, entré, kjøkken utenom arbeidsbenken. Én enkelt temperatur for allmennbelysningen, varmere aksenter til kvelden, og en dimmer overalt der det er mulig. For resten av skalaen finner du den komplette guiden om fargetemperaturen.