Du ser «50 lux» i et datablad, i en norm eller i et belysningsråd, og verdien sier deg ingenting. Det er helt naturlig: lux står ikke på lyspærepakken, i motsetning til lumen. Likevel måler begge det samme lyset, sett fra to ulike steder. Her får du vite hva 50 lux innebærer, hvordan du regner det om til lumen ut fra romstørrelsen, og i hvilke situasjoner dette nivået er riktig.
For å dimensjonere hvert rom i hjemmet utfyller denne guiden veiledningen vår hvor mange lumen du trenger i hvert rom.
Svaret på én linje
50 lux er 50 lumen per kvadratmeter. Én lux er per definisjon én lumen fordelt på én kvadratmeter. For å finne ut hvor mange lumen du trenger, multipliserer du altså 50 med arealet som skal lyses opp.
For et rom på 12 m² blir det 600 lumen totalt. Én enkelt lampe på 600 lumen holder i teorien — i praksis fordeler man alltid lyset på to eller tre kilder, for å unngå ett enkelt skarpt punkt midt i taket.
Lux, lumen, watt: forskjellen på ett minutt
Tre enheter dukker stadig opp, og bare én står på emballasjen til lyspærene dine.
| Enhet | Hva den måler | Hvor du finner den |
|---|---|---|
| Lumen (lm) | Lyset som sendes ut av lampen, i alle retninger | På lyspærepakken |
| Lux (lx) | Lyset som mottas av en flate, på et bestemt sted | I normer, på en luxmeter |
| Watt (W) | Strømforbruket, ikke lyset | På strømregningen |
Det enkleste bildet: lumen er mengden vann som kommer ut av vannkannen. Lux er mengden vann hver kvadratmeter av plenen får. Den samme vannkannen gir mye lux på en liten flate, og svært lite i en stor hage.
Derfor kan ikke en lampe selges «i lux»: verdien i lux avhenger av rommet, høyden og avstanden. Produsenten kjenner bare lumen. Hvis watt fortsatt forvirrer deg, rydder guiden vår LED, halogen og glødelampe opp i det.
50 lux omregnet til lumen, flate for flate
Formelen får plass på én linje: lumen = lux × areal i m². Her er resultatet for de vanligste romstørrelsene.
| Areal | Ved 50 lux | Eksempel på rom |
|---|---|---|
| 5 m² | 250 lumen | Liten entré, garderobe |
| 8 m² | 400 lumen | Gang, lite gjesterom |
| 10 m² | 500 lumen | Barnerom |
| 12 m² | 600 lumen | Standard soverom |
| 15 m² | 750 lumen | Stort soverom |
| 20 m² | 1 000 lumen | Kompakt stue |
| 25 m² | 1 250 lumen | Stor stue |
Disse tallene er den teoretiske utregningen. I et rom med mørke vegger, høyt under taket eller ugjennomsiktige lampeskjermer bør du regne med 20 til 30 % lumen ekstra for å oppnå samme opplevelse: en del av lyset absorberes før det når gulvet.
Der 50 lux er riktig nivå, og der det er for lite
50 lux er et nivå for stemning, ikke for arbeid. Det er lyset en kveld, en gang om natten, en stue sent på dagen når bare lampene i hjørnene er tent. Man ser godt nok til å bevege seg, snakke sammen og se en film. Men man leser ikke lenge uten å bli sliten.
| Nivå | Situasjon | Følelse |
|---|---|---|
| 0,25 lux | Fullmånenatt | Man ser omrissene, men ikke fargene |
| 20 lux | Nattlys, ferdsel om natten | Akkurat nok til at man ikke slår seg |
| 50 lux | Dempet stemning, avslappet kveld | Varmt og avslappende |
| 150 lux | Soverom, generell belysning | Behagelig uten å være skarpt |
| 300 lux | Lesekrok, spisebord | Behagelig å lese i |
| 500 lux | Arbeidsbenk, kontor | Presist, uten belastning for øynene |
| 1 000 lux | Utendørs, overskyet dag | Klart lys |
| 100 000 lux | Full sommersol | Blendende |
To lærdommer. For det første er forskjellen mellom inne og ute enorm: det best opplyste rommet i hjemmet ditt er fortsatt tjue ganger mørkere enn en grå dag utendørs. For det andre er 50 lux mer enn nok om kvelden, fordi øyet tilpasser seg. Komforten kommer ikke av mengden lys, men av at det er i samsvar med tiden på døgnet.
Det er nettopp poenget med en dimmer: å gå fra 300 lux ved middagstid til 50 lux utover kvelden, med de samme lampene. Vår guide om dimmer forklarer hvordan det fungerer.
Slik kontrollerer du 50 lux hjemme
Du trenger ikke profesjonelt utstyr. En luksmeter-app på smarttelefonen gir en omtrentlig verdi som er god nok som veiledning, forutsatt at du følger tre regler.
Legg telefonen flatt, med sensoren opp, på stedet du er opptatt av: bordet, arbeidsbenken, gulvet i gangen. Det er flaten som mottar lyset som måles, ikke lampen.
Mål om natten, med lukkede skodder. På dagtid forstyrrer dagslyset alt: selv på en overskyet dag slipper et vindu inn flere hundre lux.
Ta tre målepunkter og regn ut gjennomsnittet: under lampen, midt imellom og i et hjørne. Forskjellen mellom de tre sier deg mer enn selve tallet. Et forhold på 1 til 10 mellom det lyseste og det mørkeste punktet tyder på dårlig fordelt lys i rommet, selv om gjennomsnittet er bra.
To lamper som passer perfekt til dette nivået
Stemningsnivået krever diffust lys, ikke en lysstråle. Her er to lamper med skjerm som myker opp lyskilden, til å sette som tilleggsbelysning i stue eller soverom.
Japora — Japansk lanterne på trefot
Den japanske lanternen i ny tolkning: en vridd lampeskjerm med fine vertikale linjer sprer et mykt lys som bølger over veggene, plassert på en fot i lyst tre.
- Bordlampe
- Japansk stil
- Fot i lyst tre
- Lite budsjett
Temora — Lampe i rispapir, 60 cm
Den japanske rispapirkunsten i en rause 60 cm store former: et dempet, blendfritt lys som kler hele rommet. Standard E27-sokkel, kompatibel med alle pærer i handelen.
- Bordlampe
- Rispapir
- 60 cm
- E27-sokkel
Ofte stilte spørsmål om lux
Hvor mange lumen er 50 lux?
50 lumen per kvadratmeter. For å finne totalen ganger du med arealet: 600 lumen for 12 m², 1 000 lumen for 20 m².
Hva er forskjellen på lux og lumen?
Lumen måler lyset lampen sender ut, lux måler lyset en flate mottar. Den samme lampen på 500 lumen gir 100 lux på 5 m², men bare 25 lux på 20 m².
Er 50 lux nok til å lese?
Nei. Behagelig lesing krever 300 lux på siden, altså seks ganger mer. 50 lux passer til den generelle stemningen i et rom, med en egen leselampe som supplement.
Hvordan måler man lux i et rom?
Med en luksmeter-app på smarttelefonen, lagt flatt på den aktuelle flaten, om natten og med lukkede skodder. Ta tre målinger og regn ut gjennomsnittet.
Hvor mange lux trenger en stue?
Mellom 100 og 300 lux for generell belysning, avhengig av tidspunktet, og 50 lux som kveldsstemning. Detaljene rom for rom finner du i vår guide om hvor mange lumen en stue trenger.
50 lux i korte trekk
50 lux tilsvarer 50 lumen per kvadratmeter: gang med arealet ditt, så har du totalen du må installere, altså 600 lumen for et rom på 12 m². Det er et stemningsnivå, det til en vellykket kveld, som bør suppleres med sterkere kilder der man leser eller arbeider. For å dimensjonere hele hjemmet kan du åpne vår veiledning hvor mange lumen du trenger i hvert rom.
Lumora-tipset
Ikke let etter riktig antall lux for hele rommet: let etter det for hver bruk. En stue fungerer utmerket med 50 lux stemningslys og en leseplass på 300 lux, to meter unna.
